Papas de aveia com abacate e ovo

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 doses

Ingredients

flocos de aveia
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
água
1500 g
caldo de legumes
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
abacates
2
sumo de limão
1 c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
salsa só as folhas
1 pé de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 298 mg

Protein 18.6 g

Energy 1699.5 kJ / 406.2 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 6.4 g

Carbohydrates 29.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Papas de aveia 5 recipes
Portugal

You might also like...

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Bebida de aveia e tâmara

20min

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1h

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5min

Salada de morango e burrata com pesto

20min

Tarte vegan de limão e chá preto

1h 30min

Brownie de batata-doce

1h

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1h 15min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3h 10min

Tarte de esparregado

50min

Almofadinhas de soja e caril

1h 10min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h