Devices & Accessories
Chilli con tempeh
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porsjoner
Ingredients
-
løk, gul (ca. 150 g), delt i fire1
-
hvitløksfedd3
-
chili, fersk fjern frø om ønskelig1
-
tempeh delt i terninger (1-2 cm)200 g
-
"extra virgin" oliven olje50 g
-
hakket tomat, på boks400 g
-
spisskummen, malt1 ts
-
koriander, malt1 ts
-
kanelstang1
-
Japansk soyasaus, type tamari1 ss
-
malt sennepspulver1 ss
-
tomatpuré50 g
-
havsalt til smak1 - 2 klyper
-
rårørsukker (optional)1 ss
-
kidney bønner, på boks skyllet og drenert (ca. 250 g etter drenering)400 g
-
korianderblad, fersk til servering3 kvister
-
cheddarost revet, til servering100 - 150 g
-
rømme, alle typer til servering (se tips)200 g
-
tortilla delt i terninger og ristet (se tips)
-
lime delt i terninger til servering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsjon
Sodium
1743.8 mg
Protein
30.4 g
Calories
3633 kJ /
865 kcal
Fat
63.2 g
Fibre
12.3 g
Saturated Fat
24.9 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegetarisk kjøkken
51 Recipes
International
International
You might also like...
Pannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
Pas d’évaluation
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Pas d’évaluation
Vegansk burger
5h
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Pas d’évaluation
Linsegrateng med aubergine og squash
Pas d’évaluation
Gresskarterte
Pas d’évaluation
Tortilla med Zucchini og falafel
Pas d’évaluation
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Pas d’évaluation
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Pas d’évaluation
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Pas d’évaluation