Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 200 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 300 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 - 3 łyżki jogurtu greckiego
- 1 łyżka majonezu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 420.6 kJ / 100.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 3.2 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 564.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 dk
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 dk
Placki z tartych ziemniaków (TM6)
45 Min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 dk
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1sa 10 dk
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 dk
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5 dk
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10 dk
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 dk