Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

No ratings

Prep. 25 min

Total 8 h

4 porții

Ingredients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 11 g

Energy 1832 kJ / 437 kcal

Fat 16 g

Fibre 8.3 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vara are gust de... 13 recipes
International

You might also like...

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Ouă onsen crocante cu varză

No ratings

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 min

Înghețată de nectarine și soc

12 h

Margarita de pepene verde

10 min

Limonadă acidulată de lavandă

1 h 10 min

Ceai rusesc

10 min

Amestec de semințe și migdale crude

No ratings

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 h 5 min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min