Devices & Accessories
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Ingredients
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (optional)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
5 g
Energy
1073 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 recipes
International
International
You might also like...
Orez sălbatic cu mere
No ratings
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 h 40 min
Carpaccio de sfeclă roșie
No ratings
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Salată de farro, mere și merișoare
No ratings
Wellington cu ciuperci, sos de ciuperci, cartofi noi crocanți și morcovi glasați cu sirop de arțar Maple-glazed Carrots
No ratings
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
No ratings
Sorbet Gin și tonic cu castravete
No ratings
Salată rusească de sfeclă roșie
1 h 10 min
Pad Thai
45 min
Sushi cu ciuperci Portobello
1 h 30 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min