Skip to main content Search
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
4.7 7 ratings
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • bulgur (vezi recomandare)
    70 g
  • apă clocotită
    120 g
  • ardei grași, diferiți
    4
  • cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • frunze de mentă proaspătă
    10 g
  • pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
    120 g
  • roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
    1
  • mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
    100 g
  • boabe de rodie (optional)
    80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g
Energy 1073 kJ / 258 kcal
Fat 14 g
Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vine, vine primăvara! 10 recipes
International

You might also like...

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(14)

15 min

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(39)

10 min

Varză roșie

5.0(4)

1 h

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

3.7(7)

20 min

Sos cu vinete și migdale

4.4(7)

20 min

Brioșe Hash Brown

4.1(9)

1 h

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

4.7(17)

1 h

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 h 30 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.5(15)

30 min

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 min

Pâine cu fructe uscate

5.0(3)

2 h 55 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7(28)

1 h 10 min