Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de parmesan
- 60 g de gruyère
- ½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
- 9 crevettes crues, décortiquées et déveinées, de gros calibre
- paprika doux en poudre pour assaisonner, selon le goût
- sel pour assaisonner, selon le goût
- poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
Sauce
- 170 g d'oignons, en morceaux
- 170 g de tomates italiennes, de type Roma, en quartiers
- 115 g de poivrons rouges, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de paprika en poudre
Polenta
- 825 g d'eau
- 255 g de lait entier
- 100 g de semoule de maïs
- ½ c. à thé de sel
- enduit à cuisson antiadhésif
- 60 g de beurre non salé, en morceaux
- 255 g de roquette pour servir
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 667.1 kJ / 159.4 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Carbohydrates
- 8.2 g
- Fat
- 11.7 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 416.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarte aux pacanes à l'érable
1小时 15 分钟
Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)
4h 40min
Pains à hamburger à la stout
3 Std.
Brioches du Carême
1 Std. 55 Min
Crème glacée double vanille
12 Std.
Mousse aux cerises et à l'amaretto
10min
Barres Nanaimo
3h 5min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
No ratings
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min
Pâte à tarte traditionnelle
15min
Shortcake canadien aux fraises
30min