Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
or 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 201.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Smoothie végan aux cerises
5min
Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu
3h 20 min
Beurre végane à l'aquafaba
2u. 25min
Bagel sucré chocolat blanc et amandes
4h 10min
Crème glacée au maïs
Brak ocen
Pâte à tartiner choco-noisette
25 min
Kkwabaegi beignets torsadés
4h 10min
Les loukoums à la rose de la sorcière blanche
4 Std. 30 Min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2u. 45min
Cookies aux noix de Macadamia
45 min
Beurre de cacahuète
10min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min