Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

210 gramů

Ingredients

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 210 gramů

Sodium 4830 mg

Protein 9.6 g

Energy 1870 kJ / 452 kcal

Fat 38 g

Fibre 6.1 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 recipes
Czech Republic

You might also like...

Dýňové Chai Latte

20 min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2 h 30 min

Indické placky paratha s květákem

1 h

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50 min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 min

Rajčatová rýže

30 min

Placky s bylinkovým máslem

35 min

Pstruh na páře a květákové pyré

1 h 10 min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 min