Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.7 27 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

6 porții

Ingredients

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 437.3 mg

Protein 2.7 g

Energy 515 kJ / 123.1 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rapid, pentru drum 10 recipes
International

You might also like...

Brioșe Hash Brown

1 h

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 min

Crumble cu afine și miere

1 h 40 min

Supă cu broccoli și brânză

25 min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 min

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 min

Pate de ciuperci

1 h 30 min

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

1 h 5 min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min

Tartă cu ton și roșii

30 min

Pui San Fernando

55 min

Pastă de măsline

5 min