Mezcla para pan integral

Mezcla para pan integral

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Prep. 10 min

Total 10 min

1 tarro

Ingredients

300 g de granos de trigo
100 g de avellanas (con o sin piel)
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
100 g de harina integral de espelta
2 cucharaditas de sal
50 g de semillas de amapola
100 g de copos de avena
50 g de semillas de sésamo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 tarro

Sodium 4684 mg

Protein 77 g

Calories 10498 kJ / 2509 kcal

Fat 114 g

Fibre 74.9 g

Saturated Fat 12 g

Carbohydrates 336 g

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