Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolle, a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)
- 350 g di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà
- 6 pizzichi di sale
- 6 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di pesce spigola (150 g cad.)
- 12 pomodorini ciliegia in quarti
- 16 olive taggiasche denocciolate
- 2 cucchiai di capperi sott'aceto, sciacquati
- 700 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 971.5 kJ / 232.3 kcal
- Protein
- 28.7 g
- Carbohydrates
- 20.9 g
- Fat
- 4.3 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 1484.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Sgombro con contorno di verdure
30 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Insalata di polpo e patate
2h
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min