Compatible versions
Sopa de lentilhas amarelas com almôndegas e creme solero
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Creme Solero
- 60 g pêssego em metades em conserva
- 10 g bolacha de manteiga p/ guarnecer
- 25 g sumo de maracujá
- ½ c. chá de amido de milho
- 1 ½ c. chá de açúcar
- 75 g natas
- 125 g queijo quark
- ½ c. chá de açúcar baunilhado
- 1 c. chá de estabilizante para chantilly
Sopa e almôndegas
- 30 g pão de véspera cortado em pedaços
- 60 g leite
- 3 - 6 pés de salsa, só as folhas
- 2 dente de alho
- 150 g carne de frango picada
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- 4 pitadas de pimenta preta
- 1 c. chá de azeite
- 30 g cebola
- 10 g piripíri
- 50 g lentilhas amarelas, bem lavadas
- 100 g batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 500 g água
-
1
c. chá de sal
or 1 c. chá de caldo de legumes em pó - 15 g azeite
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 pé de salsa picada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 6159.7 kJ / 1472.2 kcal
- Protein
- 71.7 g
- Carbohydrates
- 107.2 g
- Fat
- 85.5 g
- Saturated Fat
- 32.1 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 4433.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Bolo de bolachas e chocolate sem glúten
35min
Panetone de Frutas
7hod. 30min
Chutney de morango e pimenta verde
No ratings
Salada de funcho, aipo e maçã - TM6
No ratings
Kebabs de borrego
3h
Caldo de beterraba
No ratings
Sanduíches de gelado de gengibre e caramelo
10 godz.
Pastel risoto em cama de espuma de morango
1h 30min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 Std. 30 Min
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 Std.
Bolo fitness de proteína e maçã
1h