Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 200 g cytryn, ekologicznych, przekrojonych na pół
- 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
- 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 liści mięty, świeżych
- 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
- kostki lodu, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 16.6 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 18.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6)
45min
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM5)
45min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6)
20 min
Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną
2 godz. 25 min
Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco
1h 15 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 min
Deser z truskawkami (TM6)
20 min
Tarta z krojonymi owocami (TM6)
5h 30min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Lemoniada detox (TM6)
35 Min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 min