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Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
Prep. 10 min
Total 15 min
6 Portionen
Ingredients
-
Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)650 g
-
Wassermelone senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)450 g
-
Heidelbeeren100 g
-
Himbeeren100 g
-
Erdbeeren halbiert200 g
-
Bananen, reif und fest2
-
Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)20 g
-
Honig flüssig30 g
-
Minze abgezupft2 Stängel
Nutrition per 1 Portion
Sodium
4 mg
Protein
2 g
Calories
655 kJ /
157 kcal
Fat
1 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
40 g
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