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Toast au poulet à la mexicaine
Prep. 20 min
Total 40 min
8 portions
Ingredients
-
d'oignons en quartiers200 g
-
de grains de maïs doux frais200 g
-
d'huile d'olive60 g
-
de pâte de bouillon de poulet1 cube
-
de lanières de piment Poblano, surgelées400 g
-
de crème épaisse200 g
-
d'escalope de poulet, sans peau en cubes300 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu1 pincée
-
toasts mexicains16
Nutrition per 1 portion
Calories
362 kcal /
1520 kJ
Protein
13 g
Fat
15 g
Carbohydrates
39 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
5 g
Sodium
1152 mg
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