Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pęczek botwiny, w całości (buraczki, łodygi i liście, 250-300 g)
- 20 g koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 100 g rzodkiewek
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 200 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g jogurtu naturalnego
-
500
g kefiru
or 500 g maślanki - 4 jajka, ugotowane na twardo, obrane i przekrojone na pół
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1088.2 kJ / 260.1 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 9.1 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 812 mg
In Collections
Alternative recipes
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 min
Tatar z łososia
10 Min
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Chłodnik ogórkowy
15 min
Chłodnik
10 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1sa 15 dk
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10 min