Devices & Accessories
Warzywa na parze z miodem i cytryną
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewka, cukinia, groszek, papryka, pieczarki, brokuły itp.)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
188.3 mg
Protein
3.8 g
Calories
417.8 kJ /
99.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30 Min
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35 Min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40 Min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 Min
Warzywa gotowane na parze
35 Min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 Min