Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.9 8 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

180 g

Ingredients

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (optional) zum Servieren

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 0 mg

Protein 1 g

Calories 57 kJ / 14 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 0.8 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Recipes
Austria

You might also like...

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

4.7(135)

35 min

Einfache Gemüsesuppe

4.6(64)

40 min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.8(13)

20 min

Semmelbrösel

4.9(162)

5 min

Staubzucker

5.0(101)

5 min

Lauch dünsten

4.9(19)

20 min

Tomatensauce (Grundrezept)

4.8(532)

1 h

Champignonsauce

4.4(142)

30 min

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

4.4(335)

45 min

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

4.3(230)

35 min

Schnelle Kürbissuppe

4.5(1.2K)

25 min

Rindsgulasch klassisch

4.1(1.1K)

3 h 20 min