Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

18 bucăți

Ingredients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.5 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii fistichii 9 Recipes
International

You might also like...

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Biscuiți speculoos

3 h

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40 min

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

No ratings

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45 min

Crochete cu crab și sos romesco

No ratings

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1 h

Supă marocană picantă de linte

40 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 h 10 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Biscuiți cu unt de arahide

45 min