Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 13.3 g
- Fat
- 28.7 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 109.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salată cu paste și năut
25 Min
Cheesecake cu afine
8 Std. 55 Min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Plăcințele cu carne de porc
2 Std. 20 Min
Clătite cu creveți și ciuperci
No ratings
Iaurt congelat cu matcha și mango
No ratings
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 Min
Tahini negru
20 Min
Lichior cremă de whisky
15 Min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1 Std. 55 Min
Bulgur fiert
35min