Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Brioșe sărate și Granola
- pesmet, pentru presărare
- 200 g nuci diferite, în amestec, întregi, (ex. alune de pădure, migdale, nuci pecan și nuci caju)
- 100 g unt, nesărat sau sărat
- 60 g zahăr brun
- 200 g fulgi de ovăz, fini
- 30 g semințe de in
- 30 g semințe de floarea soarelui
- 1 ½ linguriță sare
- 80 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți
- 80 g broccoli, tăiat în bucăți
- 120 g dovlecei, tăiați în bucăți
- 50 g ceapă roșie, tăiată jumătăți
- 40 g brânză Emmenthal, tăiată în bucăți
- 80 g cuburi de bacon
- 3 ouă
- 60 g făină
- ½ linguriță praf de copt
- 180 g lapte
- ½ linguriță piper negru măcinat
Omletă și iaurt de fructe
- 6 ouă
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g lapte
- 30 g smântână
- 30 g unt, nesărat sau sărat, în bucăți
- 150 g zmeură, plus pentru ornat
- 400 g iaurt grecesc
- cepșoară, tăiată subțire, pentru ornat (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Protein
- 33.7 g
- Carbohydrates
- 61.3 g
- Fat
- 62 g
- Saturated Fat
- 23.2 g
- Fibre
- 11.3 g
- Sodium
- 959.7 mg