Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 54 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

200 g

Ingredients

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 17.5 mg

Protein 2.3 g

Energy 162.2 kJ / 38.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 8.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

GOTOWANIE NA PARZE 20 recipes
Poland

You might also like...

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30 min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20 min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40 min

Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)

35 min

Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym

1 h 45 min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 h 10 min