Compatible versions
Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 gousse d'ail
- 40 g de Cheddar, en morceaux
- 1600 g d'eau
- 300 g de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
- 350 g de betterave, crue (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jaune d'oeuf
- ¼ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 90 - 130 g de chapelure, et un peu plus pour enrober
Dip au yaourt
- 150 g de yaourt
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de zeste de citron vert
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- ½ bouquet de persil frais pour décorer
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 616.5 kJ / 147.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 13.6 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 186.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Salade carottes râpées
10min
Coupes de chou rouge avec du poulet
25 Min
Galette de ratatouille (TM6)
1 Std. 30 Min
Salade de pâtes au poulet
No ratings
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 Min
Stir-fry aux aubergines et au kofu
1 godz. 25 min
Mini tartes aux champignons
1 Std. 45 Min
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
35 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Tofu en ragoût
30 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Booster d'immunité
5min