Boulettes de pois chiches à l'indienne

Boulettes de pois chiches à l'indienne

2.6 15 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

4 portions

Ingredients

80 g de riz
100 g de carotte coupée en tronçons
1100 g d'eau
15 g de coriandre fraîche
100 g d'oignon coupé en deux
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
240 g de pois chiches en conserve égouttés
2 yaourts nature
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 418 mg

Protein 8.8 g

Calories 1277.8 kJ / 306.3 kcal

Fat 15.8 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 29.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°39 46 Recipes
France

You might also like...

Couscous aux légumes d’hiver

Couscous aux légumes d’hiver

1 h 10 min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 min

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

45 min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45 min

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

1 h 30 min

Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

1 h

Ragoût veggie de haricots rouges

Ragoût veggie de haricots rouges

1 h 25 min

Parmentier de lentilles et potimarron

Parmentier de lentilles et potimarron

1 h 25 min

Crumble de légumes aux amandes

Crumble de légumes aux amandes

1 h 10 min

Tajine végétarien

Tajine végétarien

35 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Chili Sin Carne

Chili Sin Carne

30 min