Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 250 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 50 g oliwy z oliwek
- 600 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
500 - 600
g wody
or 500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100
g śmietany, min. 30% tłuszczu
or 100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego lub serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki - grzanki, do podania
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1343.4 kJ / 321.1 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 31.3 g
- Fat
- 22.2 g
- Saturated Fat
- 7.7 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 641.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min
Zupa krem z buraków
45 min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1h 5 min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1 godz.
Zupa krem z cukinii
35min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 min