Gotowanie kaszy jęczmiennej

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej

4.9 309 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

250 g

Ingredients

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy jęczmiennej (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 6.8 g

Energy 1515.6 kJ / 362 kcal

Fat 6 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 74.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DODATKI 15 recipes
Poland

You might also like...

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

4.8(264)

5 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

4.8(227)

30 min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

4.8(1.4K)

20 min

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6(449)

25 min

Cebulowe bułki z oregano

4.8(4.7K)

1 h

Kremowa zupa pieczarkowa

4.2(957)

25 min

Kakao do picia

4.9(1.8K)

10 min

Zupa krem z dyni z curry

4.7(1.1K)

35 min

Duszona młoda kapusta z boczkiem

4.6(981)

45 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

4.9(3.5K)

1 h 50 min

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1.1K)

30 min

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 min