Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch, zum Bestreuen (optional)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1647 kJ / 394 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 523 mg
In Collections
Alternative recipes
Südafrikanischer Gewürzreis
45min
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2 Std. 30 Min
Chicken Korma
45min
Meatballs Tikka Masala
50 Min
Karibisches Garnelencurry
30min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40 Min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40 Min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min