Devices & Accessories
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
Prep. 20 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
Menú
-
1 - 2 dientes de ajo
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
6 huevos envueltos en film transparente o papel de horno
-
400 g de verduras variadas congeladas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
300 g de calabacín en cuartos y luego en dados de 2 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa tibia de espárragos
-
250 - 300 g de espárragos blancos (en conserva)
-
100 - 150 g de mayonesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
702.9 mg
Protein
16.4 g
Calories
2157 kJ /
515 kcal
Fat
33.5 g
Fibre
11.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
39.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Menús completos
5 Recipes
Spain
Spain
Rápido y fácil
40 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Tortilla de atún con verduras
20 min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1 h
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1 h
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1 h
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 min
Guiso de verduras con albóndigas
55 min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Espirales de calabacín con boloñesa
40 min
Pisto con patatas y huevos duros
45 min
Lasaña 3.0
1 h 30 min