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Cozido de frango com miso
Prep. 20 min
Total 1 h 45 min
4 doses
Ingredients
-
chalota100 g
-
alho2 dentes de
-
cenoura baby190 g
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
malaguetas vermelhas s/ sementes, cortadas em pedaços1 - 2
-
azeite30 g
-
coxas de frango c/ pele e c/ osso (800 g aprox.)4
-
água800 g
-
pasta de miso50 g
-
erva-príncipe2 talos de
-
folhas de louro2
-
sal1 c. chá de
-
nabo cortado ao meio60 g
-
rabanetes cortados ao meio60 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
lima cortada em fatias1
-
baguete8 fatias de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1402.8 mg
Protein
37.5 g
Energy
2674.5 kJ /
639.2 kcal
Fat
41.1 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
30.6 g
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