Devices & Accessories
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
Prep. 10 min
Total 30 min
6 μερίδες
Ingredients
-
ρύζι60 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού ή ξύσμα πορτοκαλιού (5 x 2 εκ.)1 - 2 κομμάτια
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ), κομμένο στη μέση1
-
νερό400 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)1 ½ κ.σ.
-
πλήρες γάλα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 ½ κ.γλ.
-
βούτυρο70 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο τα κλωνάρια και τα φύλλα καθώς και επιπλέον φύλλα για γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά300 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
772.3 mg
Protein
5.7 g
Calories
1548 kJ /
369 kcal
Fat
29.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
19 g
Carbohydrates
18.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινή κουζίνα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
No ratings
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 h
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
No ratings
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
No ratings
Κολοκυθόσουπα
35 min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 min