Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 κομμάτι φρέσκο κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), ξεφλουδισμένο (3 εκ.)
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο (3-5 εκ.)
- 300 γρ. νερό καρύδας
- 200 γρ. νερό
- 2 - 3 παπάγιες (300 γρ. σάρκα και 4 κ.γλ. σπόρους)
- 15 γρ. λάδι καρύδας
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 10 γρ. σπόρους chia
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 27.9 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 7.2 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 176.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Κοτόπουλο tikka masala
Brak ocen
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλια, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Brak ocen
Ρυζόγαλο
Brak ocen
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
Brak ocen
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 Std. 45 Min
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
Brak ocen
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Brak ocen
Χυμός σαλάτα
15 min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Brak ocen
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min