Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

200 g

Ingredients

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Difficulty

easy

Nutrition per 200 g

Protein 8.9 g

Energy 838 kJ / 200.3 kcal

Fat 13.4 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 12.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recipes
Türkiye

You might also like...

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

40 min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 min

Armutlu Yulaf Kreması

10 min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45 min

Patatesli Ispanak Çorbası

45 min

Yulaflı Meyve Püresi

20 min

Kıymalı Kabak Graten

50 min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 min