Devices & Accessories
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
Prep. 30 min
Total 16 h
6 porties
Ingredients
-
gedroogde zwarte bonen350 g
-
water om te weken
Maïstortilla's
-
bloem200 g
-
maïsbloem200 g
-
zonnebloemolie15 g
-
water250 g
-
zout½ tl
Stoofpot van zwarte bonen
-
uien gehalveerd80 g
-
zonnebloemolie30 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
water of 1 cm boven bonenniveau850 g
-
paprika's, gemengd in plakjes200 g
-
1 tl gedroogde pepervlokkenchipotle chilipoeder1 tl
-
knoflookpoeder2 tl
-
gemalen komijn2 tl
-
gemalen koriander2 tl
-
gedroogde oregano2 tl
-
zout1 tl
-
kerstomaten gehalveerd250 g
-
gele maïsbloem om te bestrooien
-
zonnebloemolie2 tl
-
eieren6
-
limoen in partjes1
-
feta kaas verkruimeld100 g
-
koriander grof gehakt½ bos
-
avocado in plakjes (1 cm)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
817.5 mg
Protein
17.2 g
Energy
2235.3 kJ /
534.3 kcal
Fat
23.9 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
6.1 g
Carbohydrates
66.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Comfort Food
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Latkes (aardappelkoekjes)
45 min
Indiase groentencurry
50 min
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
No ratings
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
No ratings
Salade van cannellinibonen
No ratings
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
No ratings
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
No ratings
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
No ratings
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
No ratings