Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Energy
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 dk
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem
1sa 5 dk
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1sa 10 dk
Gotowanie kaszy bulgur
25 dk
Gotowanie 400 g ryżu basmati
35 dk
Syrop cukrowy
12sa 20 dk
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 dk
Czekoladowy shake proteinowy
5 dk
Koktajl bananowy z twarogiem
5 dk
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1sa 40 dk
Mojito z mango
15 dk
Truskawkowy Gin Fizz
10 dk