Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 min
Różowe shoty z imbirem
30 min
Syrop z cebuli
12 h 10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10 min
Napar imbirowy
20 min
Gorący napój z whisky (Hot Toddy)
10 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min