Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 336 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
10 - 15 g miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 21.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Koktajl czekoladowy

10 min

Wegańskie kawowe smoothie

5 min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 h 10 min

Smoothie proteinowe po treningu

10 min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 min

Batony proteinowe

3 h 10 min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 min

Zielone smoothie proteinowe

5 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 min

Koktajl dodający energii

5 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min