Smoothie "Malinowy mocarz"
TM6 TM5

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 (351 ratings)

Ingredients

  • 400 g malin, świeżych
    or 400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 400 g wody
  • 30 g płatków owsianych
  • 2 - 3 łyżki miodu
    or 2 - 3 łyżki syropu klonowego lub syropu z agawy
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli

Nutrition
per 1 porcję
Calories
764.4 kJ / 183 kcal
Protein
3.7 g
Carbohydrates
42.3 g
Fat
1.7 g
Saturated Fat
0.2 g
Fibre
10.7 g
Sodium
57 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes