Fioletowy koktajl z bananem
TM6 TM5

Fioletowy koktajl z bananem

4.8 (147 ratings)

Ingredients

  • 100 g klementynek, pokrojonych na kawałki
    or 100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 100 g borówek, świeżych
  • 20 g nasion konopi
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 łyżeczka miodu
  • 200 g kefiru
    or 200 g jogurtu naturalnego
  • sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty (ok. 25 g)
  • 100 g wody
  • 100 g kostek lodu

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
942.8 kJ / 225.4 kcal
Protein
8.2 g
Carbohydrates
33.5 g
Fat
8.6 g
Saturated Fat
2.6 g
Fibre
3.9 g
Sodium
55 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes