Devices & Accessories
Bircher Müsli
Prep. 10 min
Total 8 h 10 min
4 portioner
Ingredients
-
havregryn200 g
-
æblejuice300 g
-
kanel, stødt1 knivspids
-
muskatnød, stødt1 knivspids
-
nødder, hele (f.eks. mandler, macadamianødder)40 g
-
kokosmel, tørret, usødet40 g
-
tørret frugt (f.eks. figner, tranebær, dadler)40 g
-
æble, Granny Smith med skræl, uden kernehus, skåret i kvarte (ca. 95 g)1
-
græsk yoghurt til servering50 g
-
blandede frugter, friske (f.eks. granatæble, jordbær, blåbær), til servering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
7 g
Energy
1427 kJ /
338 kcal
Fat
5 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
En god start på dagen
14 recipes
International
International
You might also like...
Cremet broccolisauce
35 Min
Blåbærmuffins
Keine Bewertungen
Cremet broccolisuppe med croutoner
1 Std.
Linsebolognese
35 Min
Kartoffelsalat med vagtelæg
30 Min
Yoghurt dressing
Keine Bewertungen
Dressing med sennep og balsamicoeddike
10 Min
Cremet champignonsuppe
20 Min
Glasur
5 Min
Cremet broccolisalat
10 Min
Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)
1 Std.
Basilikumpesto
10 Min