![Ciambella mele, zucca e olio di cocco Ciambella mele, zucca e olio di cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7b972b27-05c9-48d5-a514-5a783f39080c/Derivates/dc8d33aa-7935-4ca1-879f-fd080390c602.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- burro q.b.
- 150 g di zucchero di canna
- 1 limone, preferibilmente biologico, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 300 g di mele adatte alla cottura, sbucciate e a pezzi
- 200 g di polpa di zucca a pezzi
-
125
g di yogurt al limone
or 125 g di yogurt bianco - 150 g di fecola di patate
- 150 g di farina integrale + q.b.
- 150 g di olio di cocco
- 16 g di lievito in polvere per dolci
- zucchero a velo, a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1392.4 kJ / 332.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 43.9 g
- Fat
- 15.8 g
- Fibre
- 2 g
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