Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.5 21 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

6 unidades

Ingredients

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g de aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Energy 776 kJ / 185 kcal

Fat 9 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Postres saludables 10 recipes
Spain

Revista Thermomix nº 156 36 recipes
Spain

You might also like...

Tarta de Cabrales y ricota

1 Std. 10 Min

Cóctel de arándanos con canapés de gambas

10 Min

Pan plano con verduras y hummus

1 Std. 15 Min

Pastel de caquis

1 Std. 30 Min

Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate

1 Std. 30 Min

Ensalada polaca con salsa tártara

45 Min

Bao buns de coco con pollo hoisin

40 Min

Manzanas asadas con sabayón de moscatel

50 Min

Rollo de espinacas navideño

2 Std. 30 Min

Polos de mascarpone y mango

4 Std. 20 Min

Pizza con setas de primavera

1 Std. 20 Min

Polos de piña

6 Std. 5 Min