Devices & Accessories
Detoks İçeceği (şekersiz)
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Ingredients
-
ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)320 g
-
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)70 - 80 g
-
200 g yumuşak tofuyoğurt (bk. Öneri)200 g
-
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)10
-
buz küpü100 g
-
Hindistan cevizi unu10 g
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)½ tk
-
yulaf sütü300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Sodium
217.8 mg
Protein
7.5 g
Energy
606.5 kJ /
145 kcal
Fat
3.8 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
27.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rengarenk Smoothieler
11 recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Şeftalili Çubukta Dondurma
12 Std. 15 Min
Glütensiz Brownie
1 Std.
Kavunlu Dondurma
6 Std.
Buharda Tahinli Tatlı
45 Min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 Min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Hamsi Buğulama
40 Min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45 Min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 Min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1 Std. 15 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus
8 Std. 50 Min