Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7 3 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

You might also like...

Rezene ve Balıklı Makarna

40min

Sağlıklı Shake

10min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min

Yeşil Smoothie

10min

Smoothie

5min

Altın Süt

10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min