Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 rating

Prep. 30 min

Total 1 h 30 min

8 kusů

Ingredients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kus

Protein 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Fat 23 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

V Řecku 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30 min

Pâté z hub

Pâté z hub

1 godz. 25 min

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

55 min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2 godz. 30 min

Lososový burger

Lososový burger

25 min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Brak ocen

Kapustnica

Kapustnica

1 godz. 15 min

Happy veggie empanadas

Happy veggie empanadas

1 godz. 10 min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 godz.

Tyrolské knedlíky s čočkou

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 min