Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Prep. 25 min
Total 1 h 10 min
10 portions
Ingredients
Petits pains complets
-
50 g de noix décortiquées
-
350 g d'eau
-
20 g de levure fraîche émiettée
-
1 pincée de sucre
-
500 g de farine de blé complet
-
50 g de graines de lin
-
50 g de graines de tournesol
-
1 c. à café de sel
Dip
-
150 g de fromage blanc (quark)
-
50 g avocat en morceaux
-
20 g de miel
-
30 g de moutarde
-
150 g de feta en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
Montage
-
150 g de carotte en bâtonnets (5 cm)
-
150 g de concombre en bâtonnets (5 cm)
-
150 g de poivron rouge en bâtonnets (5 cm)
-
150 g de poivron jaune en bâtonnets (5 cm)
-
150 g de céleri en bâtonnets (5 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Calories
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fat
18 g
Fibre
16.8 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
64.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cookidoo® Kids - Je veux devenir chef cuisinier
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Smoothie Tiramisu
5 min
Sucettes aux fraises
No ratings
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30 min
Batch cooking - Recettes de base
2 h 5 min
Demi-sphère vanille-caramel
7 h 30 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
No ratings
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 min
Cannoli d'asperges et prosciotto
55 min
Chilli con carne
40 min
Risotto au saumon et fenouil
25 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min