Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 68 ratings

Prep. 20 min

Total 40 min

10 sztuk

Ingredients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 10.4 g

Energy 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 12 recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30 phút

Batoniki proteinowe

50 phút

Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM5)

1h 50 phút

Włoska sałatka makaronowa

30 phút

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 phút

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20 phút

Gotowanie na parze brzoskwiń (500-800 g)

20 phút

Hiszpański brunch

1h 15 phút

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

35 phút

Purée z kopru włoskiego i ziemniaka (od 6. miesiąca życia)

30 phút

Owsianka z owocami z kompotu

15 phút

Grzaniec gruszkowy

30 phút