Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 ratings

Prep. 20 min

Total 40 min

10 sztuk

Ingredients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 10.4 g

Energy 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 12 recipes
Poland

You might also like...

Imprezowa sałatka makaronowa

1 h

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2 h 30 min

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

20 min

Czarna pizza z duchami

1 h 40 min

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

50 min

Frittata z kurczakiem i papryką

55 min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1 h 20 min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2 h 15 min

Batony z musli

50 min

Deser twarogowy z mango

15 min

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 min