Rybki w chlebowej panierce
TM6 TM5

Rybki w chlebowej panierce

4.2 (41 ratings)

Ingredients

  • 30 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek, do smażenia

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
352 kJ / 84 kcal
Protein
10.4 g
Carbohydrates
5.3 g
Fat
2.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes