Skip to main content Search

Salada de brócolos, pimento e pinhão
4.9 74 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • brócolos só os floretes
    300 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • maçã cortada em pedaços
    100 g
  • pinhão
    30 g
    30 g sementes de girassol
  • azeite
    25 g
  • vinagre de fruta
    15 g
    15 g vinagre balsâmico branco
  • mel
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal de ervas
  • pimenta preta
    ½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 4 g
Energy 449 kJ / 107 kcal
Fat 7 g
Fibre 3.1 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ontem. Hoje. Sempre. 50 recipes
Portugal
Todas as estações são estações saudáveis 25 recipes
Portugal

You might also like...

Ovos coreanos marinados

4.3(7)

30 min

Frango picado com polenta

4.0(7)

45 min

Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã

3.3(4)

3 h

Peito de frango à parmegiana

4.8(54)

1 h 10 min

Ervilhas com ovos escalfados

4.3(20)

40 min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

3.8(8)

30 min

Tapa do mar

4.8(38)

5 min

Vitela em sous-vide com maçã e batata assadas

5.0(6)

5 h 10 min

Hambúrgueres de frango e limão

4.3(12)

1 h

Sushi temaki

4.5(4)

1 h 40 min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.8(5)

20 min

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

4.5(25)

3 h 55 min