Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 30 min

14 kromek

Ingredients

170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
80 g komosy ryżowej (quinoa)
40 g nasion chia
10 g drożdży świeżych pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
25 g miodu
250 g wody letniej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kromkę

Protein 3.3 g

Energy 491 kJ / 117.4 kcal

Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 recipes
Poland

You might also like...

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

2 h 30 min

Kakaowe tiramisu z chili

7 h 10 min

Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

1 h 50 min

Czekoladowe pralinki z nadzieniem malinowym

1 h 30 min

Piwo imbirowe

25 h 30 min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

1 h

Przyprawa pięciu smaków

10 min

Sernik czekoladowy z gruszkami w winie

13 h 50 min

Pasztet z gęsi z farszem grzybowym

9 h 45 min

Syrop piernikowy

1 h 10 min

Smoothie proteinowe po treningu

10 min

Kluski z czerstwych bułek

35 min