Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

2 słoiki

Ingredients

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Calories 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fat 6 g

Fibre 7.1 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 68.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Sos duński

15 min

Kawa mielona piernikowa

10 min

Syrop do grzanego wina

12 godz. 45 min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 godz. 30 min

Przyprawa do potraw z dyni

5 min

Olej aromatyzowany liśćmi selera

8 godz. 15 min

Kąski serowo-brokułowe

55 min

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

49 godz. 20 min

Jabłka w syropie (do ciast i deserów)

45 min

Konfitura z dyni

40 min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 min

Relish ogórkowy

1 godz. 30 min