Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

2 słoiki

Ingredients

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Energy 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fat 6 g

Fibre 7.1 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 68.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recipes
Poland

You might also like...

Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)

50 min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 min

Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)

20 min

Kiszone marchewki (TM6)

72 h 40 min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 h 30 min

Musztarda estragonowa

10 min

Jabłka w syropie (do ciast i deserów)

45 min

Gomasio z zieloną częścią pora

40 min

Musztarda gruszkowa

30 min

Marmolada cukiniowo-imbirowa

40 min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2 h 30 min

Dżem z ciemnych winogron

1 h 50 min