Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 10 cm de branche de céleri
- 120 g de quinoa
- 800 g d'eau
- 1 poignée de pousses d'épinards
- 2 œufs
- 2 c. à soupe de farine de blé
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 12 g
In Collections
Alternative recipes
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1h 30min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Curry thaï aux légumes
40 dk
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1sa
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2sa 50 dk
Blinis de pois chiche et butternut
55min
Croquettes de courgette
45 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min