Smoothie cu căpșune și kiwi
TM5 TM6

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 (3 ratings)

Ingredients

  • 285 g cuburi de gheață
  • 140 g căpșune, curățate
  • 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
  • 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
  • 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
  • ½ linguriță scorțișoară măcinată
  • 140 g apă
  • 30 g spanac tânăr, proaspăt

Nutrition
per 1 porție
Calories
418 kJ / 100 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
14 g
Fat
5 g
Fibre
5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes