Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porții

Ingredients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Energy 418 kJ / 100 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 recipes
International

You might also like...

Burger de vită cu umplutură de brânză

40 min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 min

Smoothie cu pepene galben și piersici

10 min

Crème brûlée cu șampanie

2 h 25 min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 h 20 min

Înghețată de ciocolată albă

10 h 20 min

Înghețată cremoasă de lămâie

10 h 20 min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

No ratings

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2 h

Frigărui din clătite americane și fructe

1 h

Suc de mere și pere

10 min