Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g cebola
- 1 malagueta vermelha cortada em pedaços
- 450 g beringela cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g azeite
- 1 c. sopa de alcaparras em conserva, escorridas
-
150
g molho de tomate
or 150 g tomate em pedaços - 4 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g açúcar
- 15 g vinagre branco
- 80 g lentilhas cozidas, escorridas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 179 mg
In Collections
Alternative recipes
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Caril de couve-flor
35min
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Moussaka vegetariana
1 Std. 10 Min
Caril de legumes com bulgur
55 min
Moussaka de lentilhas
2h 20min