Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino

Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino

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Prep. 5 min
Total 40 min
4 porzioni

Ingredients

  • di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
    30 g
  • di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
    250 g
  • di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
    200 g
  • di acqua
    700 g
  • cipolla a fettine (circa 50 g)
    1
  • foglia di alloro fresca lavata e asciugata
    1
  • di sale + q.b.
    1 pizzico
  • di pepe macinato fresco + q.b.
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
    1 rametto
  • spicchio di aglio
    1
  • di salvia fresca lavata e asciugata
    1 foglia

Nutrition per 1 porzione

Calories 238 kcal / 996 kJ
Protein 10.2 g
Fat 13.7 g
Carbohydrates 19.7 g
Fibre 6.4 g

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